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programme septembre et octobre 2015

Vacances scolaires toutes zones : du 17 octobre au 2 novembre 2015. Changement d’heure le 25 octobre
Pour s’adapter aux circonstances, l’organisateur peut à tout moment modifier ou annuler la sortie prévue.
                Alain : 06 23 37 12 80 - Annie : 06 47 52 72 88 - Bernard : 06 19 34 80 82  - Claude : 06 72 93 43 78  - Gérard : 05 59 45 20 32  -
                Ger : 06 63 16 00 45 - Josette : 06 18 90 87 73  - Marc : 06 33 61 57 38 -  Nicole : 07 70 03 80 56 – Philippe : 06 76 28 56 10
                Raymond : 06 70 99 96 99 - Yvette : 06 70 91 66 27
Jeudis en bleu : 3 groupes
Rendez-vous sur le parking du cimetière de Tarnos
Dimanches et jours fériés en gras :
Rendez-vous à Boucau en dessous du cimetière
Date
Gr
Heure RDV
Randonnée (altitude maximum)  point de départ
Déniv  > 0 total
Durée
Animateur
Remarques
Mercredi

9 sept
9h15 à 11h30
Inscriptions au dojo du stade de Piquessarry à Boucau. Fournir  un certificat médical valable pour la nouvelle saison ainsi qu’un chèque à l’ordre de  BTRS.  Nous vous demanderons cette année les coordonnées d’une personne à prévenir en cas de problème et de vérifier l’exactitude de vos propres coordonnées dans le fichier.
10 SEPT
1
8h
Alkurruntz 930m et + depuis Otxondo
  
Bernard
 
2
8h
Alkurruntz
  
Raymond
3
8h
Lizarzu
  
Annie
Regroupement à 15h à Otxondo : Pot collectif. Les gâteaux sont les bienvenus. Le club offre les boissons.
13 SEPT
 
6h45
Pic de Burq 2104m depuis le parking de Labrénère
1000m
6h30
Marcel Annie
 
17 SEPT
1
7h
Pla dou Soum depuis Gère Belesten
950m
6h
Ger
 
2
8h
Artzamendi 926m par le pic de Malda depuis le pas de Roland
700m
5h30
Bernard
 
3
8h45
Sentier du littoral Socoa-Hendaye
 
4h30
Gérard
 
24 SEPT
1
6h30
Pic de Pèneblanque 2385m depuis le parking d’Anapia
1300m
7h
Bernard
 
2
8h30
Toutoulia 983m depuis Urdos
800m
5h30
Anne + Marc
 
3
8h45
Circuit des palombières
500m
4h30
Alain
 
27 SEPT
 
8h30
Penas d’Ichusi 630m depuis Arouchia par sentier des moines
600m
5h
Marcel + Bernard
 
Du 28/09  au 03/10
Séjour au Rozier dans les gorges du Tarn. 18 inscrits
1 OCT
1
7h30
Pic d’Orhy 2017m depuis Pellusegagne
900m
7h
Philippe
 
2
8h30
Atxuria 700m et Mendibil depuis Zugarramurdi
800m
6h
Gérard
 
8 OCT
1
8h15
Gakoeta et Iguski depuis Olha
950m
5h
Marc
 
2
8h30
Mendixorrodz depuis Etxalar
700m
5h
Nicole
 
3
8h00
Pasares-Saint Sébastien
400m
5h
Claude
Frais de Topo
11  OCT
 
8h00
Izu 820m depuis Arantza
600m
5h
Claude
 
15 OCT
1
8h
Hauza 1306m depuis Erratzu
1000m
6h
Alain
 
2
8h15
Tour d’Inarbegi + Burga depuis Erratzu
 800m
6h
Ger
 
3
8h30
Ibantelli 697m depuis l’aire de pique nique
400m
4h30
Marcel
 
22 OCT
1
8h
Iparla 1044m depuis Bidarray
1000m
6h
Philippe
 
2
8h15
Tour des Penas de Aïa depuis le col d’Elluretche
500m
5h
Claude
 
3
8h30
Col d’Harrieta depuis Urdos
500m
4h30
Josette
 
23 OCT
9h
Réunion de programmation des animateurs
25 OCT
 
8h
Garmendia et Txaruta 1080m depuis Donamaria
1000m
6h30
Annie
Heure d’hiver
29 OCT
1
8h
Errotzate 1345m par l’éperon nord-ouest depuis Béhérobie
1000m
6h
Bernard
 
2
8h
Mendaur 1136m depuis Arantza
950m
6h
Alain
 
3
8h30
Urriz Pilota depuis le col d’Ispegui
600m
5h
Raymond
 
         

 
BTRS: PROGRAMME DE MARCHE NORDIQUE
SEPTEMBRE ET OCTOBRE 2015
 
                          
 
Vacances scolaires toutes zones : du 17 octobre au 2 novembre 2015
Pour s’adapter aux circonstances, l’organisateur peut à tout moment modifier ou annuler la sortie prévue.
Marie-Christine :   06 32 77 94 20            Nicole : 07 70 03 80 56
 
Rappel sur le déroulement et le contenu des séances de marche nordique
 
L’activité a lieu le mardi, le matin en été, l’après-midi en hiver. Le rendez-vous est en général au point de départ.
Les séances durent deux heures environ : 10 minutes de préparation, 45 mn de marche, 5 mn de mouvements, 45 mn de marche, 10 mn d’étirements.
Au début les gens peuvent venir avec leurs bâtons de randonnée et de bonnes chaussures de tennis. BTRS prête des bâtons.
Les animatrices -Nicole Casaux-Saffores  et Marie-Christine Valleton- considèrent que tout le monde est débutant.
 
Date
Heure RDV
Lieu RDV
Circuit
Animatrice
Remarques
 MARDI 15 SEPT
9h30
Parking de la plage du Métro
Etang du lac Noir
Marie-Christine
 
MARDI 22 SEPT
9h30
Parking de la poste de Tarnos centre
Marais de Burret
Nicole
covoiturage
MARDI 29 SEPT
 
Pas de randonnée
 
 
MARDI 6 OCT
14h
Parking de la poste de Tarnos centre
Tour du lac d’Hossegor
Marie-Christine
2€ covoiturage
MARDI 13 OCT
9h30
Parking de la poste de Tarnos centre
Petit pont de bois Tarnos
Nicole
 
MARDI 20 OCT
9h30
Parking de la poste de Tarnos centre
Tour du marais d’Orx
Marie-Christine
covoiturage
MARDI 27 OCT
14h
Parking de la plage du Métro
Les Poneys
Nicole